Egenberedskap og pårørendeomsorgI Egenberedskap og prrendeomsorg: Grunnlaget for et robust samfunn i kriser og katastrofer tar Grete Kvalheim for frste gang et helhetlig blikk p to sider av beredskap som hittil ikke er beskrevet: individuell egenberedskap og omsorg for prrende. Boken viser hvordan disse elementene utgjr en uunnvrlig del av samfunnets samlede evne til mte kriser. Egenberedskap handler ikke bare om lagre vann og ha mat i skapet, men ogs om vre mentalt og emosjonelt